Thursday, February 6, 2014

Ny livsstil?

Som sagt skal jeg på folkehøyskole til høsten. Den kommer til å kreve sitt. Dermed er det lurt å komme seg litt i form, men burde man ikke også endre litt på kostholdet? Det har jo en stor innvirkning på helsa. Målet mitt er ikke å ta av meg mest mulig kilo.. Eller å bli en sylfide, for det kommer jeg ikke til å bli, men målet mitt er å få en sunn og god kropp som jeg klarer å bruke til det jeg vil. Selvfølgelig, det å miste et par kilo gjør det mye lettere på veien videre, og som min kjære far så pent sa det "Målet er jo ikke å ta av seg, det er jo bare en bieffekt av å trene".
Når det er sagt er dørstokk mila lang.. Men et sted må man begynne, og det har jeg gjort. Lørdag 1. februar var jeg ute å jogget med intervall. Det går ikke fort, men jeg bruker en del teknikker som jeg har sett på puls, ser ut til å funke! Normalt sett ville jeg jogget med ryggen bøyd fremover og føttene trampende i bakken under meg. Men visst man har en strak holdning og ruller mere på føttene en å hammre dem ned går det mye bedre.
Før har jeg vært mere på den at piller hjelper.. Da slipper jeg å gjøre noe, men nå som målet ikke lenger er å bli tynn, hjelper ikke pillene. Klart de kan få av meg noen kilo, men visst man pakker kroppen full av medikamenter, hva blir da bivirkningene da? Tørr man noen gang lese på baksiden og se hva man kan få av alle de så kalte gode stoffene? Jeg hører historie etter historie om folk som har fått kreft etter å ha gått på forskjellige slanke piller, stoffskifte problemer osv. Vill jeg ende opp der? Nei. Jeg lette i skapet og fant åtte forskjellige slanke produkter. Åtte stykker, på tre år. Noen er tatt av, andre ikke. Detox kurer, slankende kaffe, chilli fat burner, 30 days, konjak osv..
En femten år gammel jente, med så gale kroppsperspektiver at det halve kunne vært nok. Jeg vet jeg er stor, men piller burde man ligge langt unna. Det finnes ingen snarveier til god helse, den må man jobbe for, akkurat som karakterer. For noen kommer det lett til, andre ikke. Slik er det bare, verden er ikke rettferdig.
Greit jeg liker tigrer, men nå vill jeg ikke ha flere tigerstriper på magen. Men man kan ikke slutte å leve heller da, så jeg har smått begynt å bytte ut sjokoladen med en appelsin og noe nøtter. Vet at det ikke er det beste man spiser, men hey.. Det er bedre en sjokoladen ;)
Løpet er i gang, og det er siste innspurt før livet utenfor lille Mosjøen begynner.


No comments:

Post a Comment