Begynnelsen av uka hadde ikke en så fin start når det kom til treninga og slikt, men både i går og i dag har jeg trent. Som jeg tidligere har nevnt har jeg aldri likt å hatt gym eller noen form for trening, men i går gikk jeg på tredemølla av pure viljestyrke og det var ikke ille i det hele tatt. I dag gikk jeg igjen på tredemølla, og jeg holdt på i 40 min med oppvarminga. Jeg syntes det var godt(That's a first). Etter det gikk jeg over til elipsemaskin som jeg brukte i 20 min. Så en times trening på en søndag er virkelig en bragd for meg å være! Det er jeg stolt over! Jeg har en plan om å prøve å fortsette med dette ettersom at jeg har oppdaget hvor god jeg føler meg etter en slik økt. Men jeg finner ut litt av hvert ettersom jeg holder på, og neste økt har jeg tenkt til å bruke elipsemaskinen først før jeg går over til eventuelle andre maskiner.
Var vell egentlig ikke så mye annet jeg hadde å si en god søndag da! :D
No comments:
Post a Comment